2023年健康知识讲座的讲话稿6篇(范文推荐)

时间:2023-01-14 18:12:04 来源:网友投稿

健康知识讲座的讲话稿6篇一定要把控好讲话稿的篇幅长度,尽量不要出现太长的情况,为了让自己在讲话的时候发挥更好,都要认真写讲话稿,小编今天就为您带来了健康知识讲座的讲话稿6篇,下面是小编为大家整理的健康知识讲座的讲话稿6篇,供大家参考。

健康知识讲座的讲话稿6篇

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健康知识讲座的讲话稿篇1

各位同志、同学们:

6月是一个阳光灿烂的月份,我校举行的“第七届5.25心理健康教育活动月”已经接近尾声。在当代大学生心理问题、健康问题突显的今天,选择这样一个时期,开展多种形式的心理卫生与健康教育活动,是有其特殊意义的。

我校素有重视心理健康教育的传统,秉承“教育为本,德育为先”的教育理念,针对大学生心理健康教育的严峻形势,学校党政领导高点定位,积极完善心理健康教育人力资源队伍,在2010年4月,已经建立我校学生心理危机防范和宏观干预体系,即以“班级心理委员——二级学院心理辅导工作小组——学校大学生心理健康教育中心”组成的三级心理干预信息网络体系,可以快速掌握和反馈学生中存在的心理问题,及时给予切实有效地指导、帮助和处理,促进学生身心健康发展,同时也为我校思想政治工作进一步深化和拓展打下坚实的基础,提供根本的支持和保障,使我校的心理健康教育呈现出集时代特色、人性关怀和发展活力于一身的良好势头,为同学们健康成长创造了温馨和谐的愉快心境。

此次活动月是我校以深入学习实践科学发展观活动为统领,充分认识当前做好学校心理健康教育工作的重要意义,高度重视、精心组织、求真务实,充分利用教育月活动载体,推动学校心理健康教育工作再上新的台阶,以教育活动月活动的举办为契机,不断探索学生成长的特点和规律,建立学校心理健康教育工作的长效机制的重要体现。本次活动月给广大同学带来主题鲜明的朗诵大赛,丰富亮丽的心理知识和图片展,扣人心弦的心理电影,深入浅出的心理健康知识讲座,还有富有运动气息的校园环跑活动。相信通过广大同学的积极参与,一定能达到增强心理健康,共建美好心灵家园的目的。

各位同学、各位老师,大学生心理健康教育是学院的一项重要工作。是我们的,也是你们的,需要我们大家共同来参与和推动!你们的成长需要师长们的关心和爱护,而老师们的劳动也需要你们的支持和理解。

在此我代表学院党政领导对本次活动月的成功举行表示热烈的祝贺。 下面,我宣布-------20--年“第七届5.25大学生心理健康教育活动月”圆满结束!!

健康知识讲座的讲话稿篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我和同学们自己动手、亲身参与,在一起交流对健康的认识,有了很大的收获。

近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步,少年强则国强,中华民族的腾飞正在吾辈。”虽然现在我们还是少年儿童,但将来我们必定要成为国家的建设者和接班人,拥有健康尤为重要。 但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降,视力不良居高不下。

在我们身边,有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上……这样的体质,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动,青少年正处于身体发育的重要时期,体育锻炼不仅可以增强人的体力,使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志。所以我呼吁大家,一定要勤于锻炼,增强体质!

另外,小学生的饮食健康情况也非常令人担忧,像我们学校的很多同学营养并不均衡,三餐不定,吃饭没胃口,却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤鱿鱼、麻辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择,然而这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁:烤红薯铁桶可能装过工业油;油炸饼,油中的铝超标,有的还含有敌敌畏 ,过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人最爱,可你要是知道这些滋滋冒油的串上肉很可能是过期的猪肉、病死的牛肉甚至猫肉,你还敢吃吗? 所以我们要做到以下几点:

1、选择有“卫生许可证”的饮食摊,不吃路边摊的食品。

2、不吃过期变质食品。

3、不买小厂家生产的三无食品。

4、饭前洗手,以防病从口入。

5、不要用塑料制品盛放高温食物。

6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。

7、一日三餐按时吃,注意营养均衡。

饮食健康不只是注重饮食的卫生,还要注重食物的合理搭配,小学生处在生长发育的飞跃期,是一生中长身体、长知识的重要时期,在此阶段的生长速度,所以我们必须注重合理膳食。

同学们,有健康才有幸福的未来,我们胸怀壮志要大展鸿图,身体是我们宝贵的财富,希望大家热爱生命,铭记胡爷爷对我们的嘱托,努力“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”。时刻准备着,为建设祖国贡献自己的力量。让我们拥抱健康,快乐成长,共同创造美好的人生!

健康知识讲座的讲话稿篇3

凛冽的寒风吹的我们瑟瑟发抖,疾病的流行威胁我们的健康,我们如何加强自我保健,幸福成长呢?

先和大家说说冬春季流性行感的防治。医学专家指出,一些常识性的措施是预防流行性感冒的有效途径,千万不要因简单易行而不被重视,其预防方法是:

1.室内开窗通气,保持空气新鲜,用适量食用醋加水稀释后加热蒸发进行室内空气消毒;

2.少去公共场所,合理使用口罩;

3.勤洗手;

4.不与感染疾病的人共用毛巾、手帕、餐具等;

5.锻炼身体,提高肌体抵抗力和御寒能力,

6.不要吃小摊买的各类食品、饮料,不喝生水。

大家知道,今冬全世界蔓延高致病性禽流感,几百几千万只活禽被捕杀,而且已发现几十例人感染死亡案件,据医学专家研究人一旦感染禽流感几乎无药可治,但是这种疾病也可以预防,其方法是:

1. 要勤洗手 。世界卫生组织专家日前表示,禽流感疫情目前比较稳定,中国的老百姓不必太过紧张。但是要注意个人卫生,勤洗手。“臭肥皂”效果最好,不过用一些洗手液也是可以的。

2. 鸡肉、鸡蛋要煮熟吃。鸡蛋和鸡肉一定要煮熟后食用,流感病毒一般不能在70摄氏度或以上生存。其实,吃煮熟了的家禽是不会感染病毒的。专家提醒:朋友们不要购买制作不过关的禽类食物,如半熟的白斩鸡、醉鸡、半熟的鸭鹅肉之类,同时提醒喜欢吃半熟半生鸡蛋的朋友,还是少吃为妙!此外,朋友们注意请去正规的卖场和商业网点采购经过严格检疫的禽肉,不要自行宰杀禽类食用。

3. 要重视疾病预防 。因为目前还没有有效的疫苗,而冬春季节又是呼吸道疾病高发期,专家提醒,健康的生活方式对预防疾病的发生非常重要。增强体质,注意锻炼身体,多做一些运动,保证每周2-3次,每次半小时。同时应该保证睡眠,不可过度劳累。

4. 请重视高温杀毒 。禽流感病毒对乙醚、丙酮等有机溶剂,高温以及紫外线都很敏感。在60度下加热10分钟,在70度下加热数分钟,阳光直接照射40到48小时以及使用常见家用的消毒药品,均可杀死禽流感病毒。

5. 不要去禽类市场 。世界卫生组织官员和泰国卫生部认为,目前12岁以下的儿童最容易受到感染!请小孩不要触摸、拥抱禽类动物,更不要去禽类市场。

6. 不要去疫区旅游。 专家建议,旅游者应当避免去暴发禽流感的地区。因为目前仍未明确暴发禽流感的病毒源,也未能明确病毒的传播途径,到底是“禽-人”,还是“禽-人-人”。如果您不得不前往疫区,请尽量远离鸡舍之类有家禽的地方。

7. 不要与活禽接触 。如果您在疫区工作生活,请牢记,a、粪便、分泌物是禽流感的传播途径之一,b、接触家禽后切记要立即洗手并清水彻底洗净上手与前臂c、尽量避免与活禽接触

8. 不要对宠物掉以轻心。宠物爱好者,尤其是养鸟的朋友应该保持高度警惕,鸟类是很容易感染禽流感病毒的,即使你不属于禽流感疫区,为了安全为了您的家人,请注意:清除鸟粪时要注意消毒,笼舍要保证通风和卫生,与鸟接触后及时洗手并注意个人卫生,鸟患病后,请务必及时联系兽医诊治。

同学们,人生最宝贵的的是生命,最大的幸福是健康。让我们从身边每一件小事做起,养成注意安全,讲究卫生的好习惯,愿危险从我们身边走开!愿幸福和我们常相伴!

健康知识讲座的讲话稿篇4

同学们:

咱们今天讲的是小学生心理健康规范的知识,那么,小学生的心理健康规范是什么呢?它包孕以下几个方面:

一、智力发育没事了智力是人熟悉世界的一般能力,是理性的核心孩子的智力发育虽然不克不及与成人比拟,然而她们的智力发育也有1个没事了与非没事了的需要别人解答的题目智力发育的掉队将导致幼童一系列的需要别人解答的题目,使她们在顺应环境时遇到紧张需要别人解答的题目智力掉队是幼童常见的心理停滞之一,对于幼童的进修、糊口有较大的影响故而智力发育没事了与否是权衡小学生心理健康的重要指标

二、顺应人际瓜葛人际瓜葛的成立和成长关于到幼童对于自我的熟悉以及对于社会物质评价能力的成长,不良的人际瓜葛反映了孩子在顺应方面的需要别人解答的题目和坚苦小学幼童对于物质有广泛的乐趣,无邪无邪,火迫切需要要和火伴在一路游戏和进修要是他老是阔别各人,时常寂寞地玩,时常一言不发地独个进修和糊口,这就显露了心理不健康的苗头,需要家长和教员的帮助了以是咱们本身该当培养热烈地爱班级集体,乐于到场集体活动的热忱,到场体育运动会班集体的建设活动

三、情绪的没事了化这也是心理健康的一项重要指标人的情绪状况是全般心理活动的首要配景,并且情绪与健康有着紧密感情好的联系杰出的情绪是小学生连结身体和精神健康和举动顺应的重要前提,在兴奋、高兴、喜悦的表情下,小学生的进修踊跃性和进修成效城市促进;而在愤慨、焦炙和恐惧或哀痛情况下,孩子的心理会越发离开正道常态和掉去平衡要因此消极情绪为主导心态,持久的不良情绪堆集的成果,会导致不夫君格的形成,同时还将导致幼童机体上的某些疾病

四、心理与举动的统一与协调人的心理包孕:感觉、知觉、影象、想象、思维、情绪、感情、意志等方面,大体分为知、情、意三方面健康的心照理应该该是知、情、意3个方面的协调与统一,在外在举动体现上,也应与其贰心理活动相顺应而组成1个完整的体系,形成统一的人格举例来讲,小学生孕育发生了一定的思惟熟悉,形成为了一定的立场时,举动也会体现出一定的偏向,要是措辞媒介不搭后语,办事一无条理,举动时常紊乱,不协调,或举动与其心田活动彼此抵牾,这就属于不健康规模的一种体现。

下面我讲以下几个小学天生长中的几个需要别人解答的题目:

一、 采用本身、喜欢本身、赏识本身

在这搭我跟各人讲1个小故事:

一只黑色的老鸹站在公园的大树上,正好有一只孔雀在树下的草坪上骄傲地走过他的羽毛像蓝色的鬼魂,我毫不喜欢穿上那种色彩的羽毛他像狐狸一样拖着尾巴处处转"说完,他悄然默默地等待着回覆。

有一小会儿,孔雀啥子也没说然后,孔雀微笑着起头措辞:"我感觉您说的不合合适究竟,您所谓我的那些缺点多是一种曲解您说我傲慢,究竟上我昂着头是为了使我肩上的羽毛舒展开,并且我的双下颌也使我的头颈变得很丢脸。

实际上,我一点儿也不傲慢我知道我结得丑,又长着一双手提包骨头皱吧吧的脚,为此我只得仰着头,省得看见那双丢脸的脚您只看到了我身上丢脸的处所,却没看到我的那些斑斓动人之处您注重到了吗?您所攻讦的,恰恰是许多人嘉赞我的处所。

这个故事说了然每小我私人都有本身的保存仪态,你认为是斑斓的处所,在旁人眼中多是丑恶了,你认为是善良的举动,在旁人看来多是恶毒的,这就关于到如何熟悉和评价本身,这是自我采用的1个关键性需要别人解答的题目只有自我采用才气降服自卑,大好的采用本身才气大好的采用旁人。

那么如何才气降服自卑使本身更自傲呢?那只有1个办法:赏识本身,这搭另有1个故事:一位少年对于一位白叟诉苦说本身没有款项、没有官位地方、没有人真喜爱他耆老说:"如许吧,咱们来做1个互换你把你的手给我,我给你百万"少年很受惊,高声说,"你给我一万万也不换"耆老又说:"那把你的脚给我,我让你当州长"少年摇头说:"你让我当总统也不行"白叟再次建议到:"把你的双眼给我,我让你娶到全国最斑斓的女孩"少年好不夷由的拒绝了:"你就是给我1个天仙也买不了我的秋水"白叟稀罕的说:"你有一双价值超百万的手,又有重要超过总统官位地方的脚和比天仙还打紧的秋水,你还缺啥子呢?"这时少年突然醒悟大悟,本来本身身上就有很是珍贵的东西,我为啥子不充分哄骗本身身上的优点呢?

二、走出自我中间

自我中间指幼童以自我为中间去思量需要别人解答的题目,坚决相信本身的判断,往往不屑思量 旁人的定见或作法,对于本身不长于举行自我分析和自我攻讦,一样平常来事唯我独尊,很少顾及他人自我中间本是幼儿阶段心理成长的首要独特之处,步入童年期,跟着幼童认知程度和外交程度的成长,慢慢使成为事实离开自我中间,并且成长出杰出的伙伴瓜葛可是,因为独生子女奇特的家子布局,她们自小没有兄弟姊妹,一小我私人独享怙恃的疼爱,再加之祖怙恃的宠嬖,要得幼儿期的自我中间几回再三受到巩固而固着下来,成为一种人格缺陷,并泛化到所有一样平常事件中,在与同窗的来往中体现出自私和狭隘的弱项要是不及时加以降服,轻则对于此后的社会来往带来倒霉影响,不克不及大好地顺应实际糊口,重则可能引发人际冲突,成为诱发心理停滞的直接原因

(可以讲两只羊羔过独木桥的故事)我想如容许以走出自我中间:

一、 富厚本身一小我私人越有常识,越有能力,越有涵养,就不会陷入自我中间的圈子中

2、 开拓本身的气度一小我私人襟怀胸襟坦荡,豁达气量宽宏,就不会为小我私人的一点儿小事过分计较计拉到

3、 淡化自我意识,扩展本身的来往,如容许加深彼此的相识与沟通,有助于坦荡气度

4、 自我查抄可对于峙写"成永日志",及时查手本身性格的不足

三、养成杰出的进修习气

讲个勤奋勇前进修的故事

东汉时候,有小我私人名叫孙敬,是闻名的政治家他年青时勤奋好学,时常关起门,独个一人不断地念书 天天从早到晚念书,每每是废寝忘食念书时间长,劳顿了,还不苏息时间久了,疲乏得直打打盹 他怕影响本身的念书进修,就想出了1个特别的办法古昔,须眉的头发很长他就找一根绳索, 一头紧紧的绑在房梁上当他念书委顿时打盹了,头一低,绳索就会牵住头发,如许会把头皮扯痛了, 马上就清醒了,再接续念书进修

这就时头悬梁的故事

战国期间,有一小我私人名叫苏秦,也是有名的政治家在年青时,因为学问不多不深,曾经到很多多少处所做事, 都不受正视回家后,家人对于他也很淡漠,瞧不起他这对于他的非常刺激很大以是,他下定刻意,发奋念书 他每每念书到半夜之后,很疲乏,常打盹,直想困觉他也想出了1个要领,准备一把锥子,一打打盹, 就用锥子往本身的大腿上刺一下如许,猛然间感应疼痛,使本身清醒起来,再对于峙念书 这就使锥"刺股"的故事

小朋友们,你们是祖国的花朵,教师是培育和灌溉鲜花的辛劳花匠,老师们在辛劳奋动的同时,也正在喜悦的谛听着花开的声音我在这搭衷心的祝福你们——祖国的花朵越开越艳丽!

健康知识讲座的讲话稿篇5

首先,我引用一下余世维讲座里比较经典的一句话:

柳传志:中国在还没有成长和壮大之前各种压力已经接踵而至。在学习的过程中,让我们每个人都产生了一种压迫感和紧张感。虽然中国现在已经不存在外忧内患的境地,但是我们国人深知,如果自己再不学习西方列强和紧邻日本的生存手段或者说生存法则的话,小到我们个人或者公司企业会后退会淘汰,大到国家也会衰退。学习,迫在眉睫。

余世维的讲课生动吸引人,并且用一个一个的事例来说明问题,让他所提出的问题更加的让人信服。

今天,我将从个人的角度来谈谈我在听课过程中的感悟,和一些见解。

我将今天的演讲分为4个在听课当中印象特别深刻部分,首先第一个就是我在培训过程的第一堂课,承担个人的责任。我觉得余世维讲的非常好,这个世界人们在做事的时候分为两种人,第一种人就是不停的在表现,在努力。第二种人就是不停的在辩解,在解释自己没有过错。我们要争当前者,拒绝后者。怎么才能成为前者呢,不要常常说:我以为。余世维在这堂课的培训中举了很多不要常常说我以为的例子,比如说他的妻子将坐在床旁边的孩子摔在地上,美国妇女和中国妇女等等,这些鲜活的事例,可以充分的体现了就算做错事情,可以原谅,但是千万不要去辩解不是自己的错误。这也时刻的提醒我自己,尽量的不让自己犯同样的错误。并且能勇于承担自己的错误,不管身在何种位置,都应一肩挑起属于自己的责任。等到发现了错误后,关上大门我们自己检讨及时更正。胜于在那不停的辩解。

第二个部分就是强调结果,也要强调思想。我们工作,并不是在打仗,并不是去牺牲一切不择手段来达到目的。做事需要强调思想。在这堂课中,余世维举的例子当中,让我记忆犹新的就是菲特列大帝的那个故事:有一次在打仗的时候,一个跟他20多年的士官长为他,大帝啊,为什么我跟了你20多年到现在我才是一个区区的士官长?菲特列大帝指着旁边的那头骡子说:”看,那头骡子跟了我20多年是否我也要给他封个官?”这个故事,深深的印在我的脑海中,他说明了人在成长,是自己的思想在成长,不要强调目的是什么结果是什么。我们引用一下在课堂里说过的名句,民国初年的陈之凡的剑桥导引说过:许多许多的历史才能形成一点传统,许多许多的传统才能形成一点文化。由思想进步到文化,由文化进步到触动,由触动进步到行为,由行为最后才能进步到习惯。所以人的一个习惯很难养成很难改变。尤其是在中国,是个需要学习的国家,需要由本质上由思想上的改变。

第三个部分是关于你们,我们和他们的称谓。在一个公司里,只有我们。印象非常深的案例就是奥迪斯电梯和三菱电梯的服务态度。维修电梯的工作人员却说不是自己的事情是安装电梯人员的错误。这种态度不能要,对外,我们就是一个集体一个企业,客户只认识我们的品牌而不是去询问某一个人,所以只要一出去,一个人就能代表一个公司的形象就能代表整个公司。所以我们应该时刻保持有集体荣辱观。

第四个部分我讲的是不能只见问题不看目标,就是余世维讲的一样,一个人在游泳,不能埋着头拼命的往前游,等到撞到了墙,才知道到了岸。那样做事不能抓住重点。做事要前瞻,不能只见眼见的现象。要有大胸怀,大目标,只有看见前方的目标才知道自己不会走错,如果走错会及时的更改方向。不要拒小结。我记得余世维讲的最经典的一句话就是:总统死了都有人干,放下!一生的事情不是一时能做完的。日本三菱在亚洲爆发经济危机的时候就说:机会来了。别人都认为大难临头,他们公司确认为机会来了。三菱就认为,敌人会纷纷的死去。就这样,三菱经过了7次经济风暴,发展成为了具有30万员工的大企业。他们的目标已经定到了2120x年。他们把危机看作是机遇,问题看作是机会。所以,在以后的工作中如果出现问题,我们就要把他当做是机会,是学习的机会是磨练的机会。

自己的不足之处还有很多,经过了一段时间培训后,能真正得发现了自身得一些缺点与不足,需要改正需要弥补。在此也十分感谢公司这次培训,受益匪浅!

健康知识讲座的讲话稿篇6

一、小学生心理健康的现状

大家都知道,小学心理健康问题普遍荐在,这类学生人数占多少呢?有人说是20%~25%,有人说是30%~40%,最保守的值是15%以上。人数是越来越多,主要原因是:近年来,缺乏有力的关注和有效的对策,同时我们德育效能很差,跟不上学生的身心发展的速度。总得一句话“当前小学生心理健康状况非常令人担心”。

1、我们常常听到某学校有孩子“离家出走”,专家调查:平均两个班最少有一个孩子,有这样的打算,也就是说一个学校至少有几十个学生有这种心理问题。

2、上学期我们听到苍一中有个学生自杀,就他一个吗?温师院的毛华配老师一次心理学讲座时就说,像苍一中这样的学校至少有5、6个这样的学生,正在作痛苦的心里挣扎,由于各种原因没有走到这一步。

3、前几年听过,金华某中学优秀学生铁锤杀母事件,这是突发的一件事吗?像他这样的心理不成熟,有暴力倾向的学生很多。只是条件不具备,时机不成熟,还没暴发出来!

当然,不仅是上面的心理问题,还有的学生太焦虑、特孤癖、太任性、太自卑、非常嫉妒等等,这些心理问题每个班里都能找到例子,只是成度有轻有重。这就是我们当今小学心理健康的现状!那么到底什么是心理健康呢?

二、心理健康概念

在第三届国际心理卫生大会上,心理健康是这样被定义:看一看大家能不能理解“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态”。 非常难理解,这句话换一个说法,就好理解多了:这句话的意思就是:“如果你这个人与其他人相比较,发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点,那么你的心理是健康的,反之就是不健康。”

举个例子:两、三周岁的小孩子,喜欢哭闹,这非常正常,但到了十一、二岁还哭闹,那这个学生一定有心理问题。因为哭闹不是十一、二岁年龄段大多数人的心理发展特点。

再举个例子:到了十一、二的孩子至少会交些好朋友,如果一个朋友都没有。那这个学生心理一定有问题!那么:怎样去判断小学生的心理是否健康呢?

由上面我们知道:小学生心理是否健康的应该是这样评判:“如果这个学生与其它学生比较,发现符合小学这个年龄段大多数孩子的心理发展特点,那么该学生的心理是健康的,反之就是不健康。”

因为,心理健康的衡量,在不同的年龄阶段,有不同的要求有人会问:小学这个年龄段大多数孩子的心理发展具体特点是怎样的呢?我从小学生的学习、人际关系、自我认识、社会适应四方面进行剖析:就能知道小学生心理健康的一班标准。

三、小学生心理健康的一般标准

第一方面是学习

学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,在学习中获得智慧和能力,并将习得的智慧和能力用于进一步的学习。因此,与学习有关的心理健康的标准

1、是智力正常。一般地,心理健康的学生智商至少应该在80以上 不然,就是弱智,他就不能顺利完成学业。这样的学生不能算是心理健康的学生。

2、是能自我满足。这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成就感。每个学生都有一定程度的成就动机。有些学生,对自己的要求过高,一心想成为全班第一、二,结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为。认为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这种过于强烈和过于滞淡的学生不能算是心理健康的学生。因为大部分心理健康的学生都是能“保持在适中的水平上体验学习的成就感”能在学习中获得自我满足感,从而不断增强自信心。

例如:有一学生考65分非常高兴 ,因为他本来就只能考60分,65分对他来说已经能在学习上获得自我满足感。这就是一个心理健康的的学生。如果一个本来成绩是90分,考了65分,也嘻嘻笑笑的,不当一回事,甘于落后的话,这就不是一个心理健康的学生。

3、是能排除学习中不必要的忧虑

例如:有些学生考试不理想会产生悲伤情绪,考试前会出现焦虑。问题在于,心理不健康的学生一直不能摆脱这些不良情绪的阴影,结果焦虑过度,由其是低年段的学生,甚至害怕去学校,对学习产生逃避。心理正常的学生在学习中也有烦恼,会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

第二方面是人际关系

心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母形成亲子关系,与老师形成良好的师生关系,与同学形成较好的同伴关系。

我们常发现班级中有的学生乐于与人往,但总是交不到一个朋友,没人理他。这不能算是心理健康的学生。有些同学却喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,也不能算是心理健康的学生。

第三方面是自我认识

心理健康的的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最佳发展。甚至有些学生对自己无法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。

有些学生,一次考试考砸了或做了错事之后,总是极力地找各种借口或对同学和家长隐藏。还有些学生就是不承认自己某些方面的缺点。这些都不算心理健康的学生。

第四方面是社会适应力。

人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,正视现实。社会生活也能符合大部分学生的准则。生活和社会适应不良的学生容易产生出各种心理行为问题。

例如:有些高年段学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对学习不感兴趣。这些都不能算是心理健康的学生。

以上四点,是我们评判学生心理健康的一般标准,如果我们知道学生有心理问题,如何处理呢?这里有必要说一说心理健康水平的四个等级。

四、心理健康水平四个等级

按一定的条件,人可以分成三六九等。同时按心理健康水平,人可以分成四个等级。 一是完全健康型 心理非常正常 完全符合这个年龄段大多数人的心理发展特点 这种人占多数,不用服务。

二是一般问题型。前面提到不能排除学习上忧虑、交不到朋友,自我封闭,焦虑、孤癖、任性、自卑、嫉妒等等都属于这一类。大部分学生心理问题都属这一类,这一类学生有少许心理冲突与障碍。要送交心理辅导员,进行心理健康辅导!

三是人格异常型。如想自杀、想杀人、有强迫症等。这一类人有严重的心理冲突与障碍,一定要送交心理医生或心理资询师,这属于临床心理学的范围。以心理辅导员能力不足以处置这类心理问题。

四是精神病。如精神分列症等,这一类病人心理医生很难用心理疗法医治。一定要送到精神病医院交精神病医生处置。

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